SERVICIOS

CAMBIO DE HÁBITOS

NUTRICIÓN CLÍNICA

Todas las áreas parten de aquí. Mi objetivo es que mejores tus hábitos de forma autónoma y sencilla en tu situación específica. Te ayudo dándote las pautas necesarias, menús, listas de la compra, opciones de recetas fáciles para tu día a día, y todo lo que necesites para mejorar de forma sencilla.

Te ayudo a mejorar tu salud, teniendo en cuenta tu análitica y tus necesidades veremos como implementar tu alimentación y suplementos si fuera necesario. Colesterol, hipertensión, hipotiroidismo..

PATOLOGÍAS DIGESTIVAS

PERDIDA / GANANCIA DE PESO

Te ayudo a conseguir tus objetivos sin restricciones. Busco que tengas una relación sana con la comida disfrutes de la planificación para poder mantener los cambios a largo plazo.

Intolerancias alimentarias, SIBO, hernia de hiato, colon irritable, Helicobacter pylori, entre otros. El objetivo es que recuperes tu bienestar digestivo, reduzcas molestias y aprendas a comer con confianza.

ALIMENTACIÓN INFANTIL

MEJORA DE RENDIMIENTO

Nos enfocamos en mejorar la alimentación de los niños desde un modo más agradable con recetas que les guste y les anime a introducir alimentos más nutritivos en su día a día.

Nos enfocaremos en un cambio de composición corporal enfocado en la mejora de rendimiento, además de mejorar las sensaciones y la recuperación. Con o sin suplementación.

ALIMENTACIÓN EN EMBARAZO

VEGETARIANA / VEGETARIANA

Te acompaño en esta etapa tan especial para que no tengas dudas con tu salud y la de tu bebé, ayudandote a elegir la mejor alimentación según el trimestre en el que te encuentres y según tus necesidades para que lo disfrutes al máximo sin preocupaciones.

Veremos recetas diferentes para que tu alimentación sea lo más rica y variada posible buscando llegar a tus objetivos ya sea de peso o rendimiento.